Продолжается набор в группу йоги для начинающих

Нет жёстких ограничений в плане возраста (от 18 и… Пожалуй, всё)) Лишь бы вам было комфортно психологически). Физическая подготовка тоже не нужна. То, что йога только для молодых, здоровых и гибких женщин, просто стереотип. Йога для тех, кому важно свое физическое и психологическое здоровье. Йога – это про процесс принятия себя и осознанного проживания своей жизни.

Занимаемся в молодёжном центре “СОПКИ” Ковдор (ул. Победы, 6);

Среда в 10:00, суббота в 12:00.

Вопросы по здоровью и противопоказаниям можно задать в комментариях под постом или написать мне в лс.

Первое занятие без оплаты! Просто попробуйте, а уж потом решите, надо оно вам или нет.

#йогадляначинающих #ковдор